{"id":104,"date":"2021-03-03T13:09:49","date_gmt":"2021-03-03T13:09:49","guid":{"rendered":"https:\/\/cafesforondablogold.local\/?p=104"},"modified":"2026-04-09T19:36:30","modified_gmt":"2026-04-09T17:36:30","slug":"roiboos-que-es","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cafesforonda.com\/blog\/roiboos-que-es\/","title":{"rendered":"Roiboos: qu\u00e9 es"},"content":{"rendered":"\n

El rooibos<\/strong> es una infusi\u00f3n sin te\u00edna o cafe\u00edna que ha conquistado las preferencias de millones de consumidores por sus sabores afrutados y relajantes. <\/p>\n\n\n\n

Rooibos: \u00bfqu\u00e9 es?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hace tiempo que el rooibos<\/strong> se convirti\u00f3 en la bebida predilecta de quienes adoran las infusiones pero desean prescindir de la te\u00edna o de la cafe\u00edna y de sus efectos estimulantes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

De hecho, esta bebida se ha hecho un hueco en el mercado que dif\u00edcilmente pueden acaparar otras alternativas, pues el rooibos es adem\u00e1s la elecci\u00f3n perfecta para quienes huyen de las bebidas cal\u00f3ricas, azucaradas, gaseosas<\/strong> o alcoh\u00f3licas.<\/p>\n\n\n\n

Pero \u00bfqu\u00e9 es exactamente el rooibos y cuales son sus peculiaridades? Te lo explicamos.<\/p>\n\n\n\n

\u00cdndice de contenidos<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Rooibos: or\u00edgenes.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  2. Caracter\u00edsticas del rooibos.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  3. Tipos de rooibos.<\/strong>\n
      \n
    1. Rooibos de sabores: todo un mundo de sensaciones.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
    2. Rooibos para los amantes del T\u00e9 Chai.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
    3. Rooibos con extra de poder relajante.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n\n\n\n
    4. C\u00f3mo puede tomarse el rooibos.Rooibos: or\u00edgenes<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      <\/p>\n\n\n\n

      <\/p>\n\n\n\n

      <\/p>\n\n\n\n

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      1. Rooibos: or\u00edgenes<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        El rooibos es una planta de origen africano<\/strong>. A simple vista, se asemeja a un arbusto con peque\u00f1as flores amarillas. Su nombre cient\u00edfico es Aspalathus Linearis<\/em> (de la familia de las leguminosas) y <\/p>\n\n\n\n

        procede concretamente de la regi\u00f3n de Cederberg, en Sud\u00e1frica, donde crec\u00eda y crece de manera silvestre, aunque actualmente se cultive tambi\u00e9n durante la \u00e9poca estival.<\/p>\n\n\n\n

        La infusi\u00f3n se consigue gracias al tratamiento de las hojas de esta planta, muy similar al que se lleva a cabo con las hojas de t\u00e9, que se cosechan a mano y procesan para despu\u00e9s fermentarlas para conseguir el grado de oxidaci\u00f3n id\u00f3neo.<\/p>\n\n\n\n

        La comercializaci\u00f3n del rooibos es bastante reciente<\/strong>, de hecho, no comenz\u00f3 hasta principios del siglo XX, cuando un comerciante ruso de t\u00e9, Benjamin Ginsberg, lo dio a conocer entre los colonos en Ciudad del Cabo como sustituto del t\u00e9 negro, cuyo precio hab\u00eda aumentado considerablemente, as\u00ed como la dificultad de importarlo. Pronto la bebida se populariz\u00f3 en las ciudades europeas. Actualmente, podemos encontrar este tipo de infusi\u00f3n en pr\u00e1cticamente todo el mundo.<\/p>\n\n\n\n

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        1. Caracter\u00edsticas del rooibos<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          Como hemos se\u00f1alado, el rooibos no contiene ni cafe\u00edna ni te\u00edna<\/strong> porque en realidad no es un tipo de t\u00e9, lo cual hace de esta una bebida caliente perfecta para quienes desean evitar estimulantes naturales en su d\u00eda a d\u00eda. Esta es, sin duda, su caracter\u00edstica principal y el hecho de que el rooibos se haya popularizado de tal manera en la cultura occidental.<\/p>\n\n\n\n

          Sin embargo, no es la ausencia de ten\u00edan o cafe\u00edna las \u00fanicas propiedades que han extendido el rooibos, otras peculiaridades han contribuido a ello, por ejemplo su poder calmante.<\/p>\n\n\n\n

          Y es que, se atribuye al rooibos la capacidad de relajar el organismo<\/strong>, haciendo de este un b\u00e1lsamo contra la ansiedad y el estr\u00e9s, problemas cada vez m\u00e1s acuciantes en nuestra sociedad.<\/p>\n\n\n\n

          Tambi\u00e9n se ha convertido en el top ten<\/em> de las embarazadas<\/strong>, a quienes se aconseja no consumir bebidas excitantes; de los deportistas, por sus propiedades hidratantes e isot\u00f3nicas, y entre quienes siguen rituales de belleza y antienvejecimiento, debido al aporte de antioxidantes y a sus propiedades digestivas.<\/p>\n\n\n\n

          En cuanto a las posibles contraindicaciones del rooibos, estas no est\u00e1n demostradas<\/strong>. Como ocurre con todo en esta vida, no se debe abusar de esta bebida, sin embargo, ning\u00fan alimento en exceso resulta saludable. Y en el caso de enfermedad cr\u00f3nica, siempre resulta oportuno consultar a un m\u00e9dico o m\u00e9dica sobre la idoneidad de su consumo.<\/p>\n\n\n\n

            \n
          1. Tipos de rooibos<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

            La forma de elaboraci\u00f3n u obtenci\u00f3n de esta infusi\u00f3n determina dos variedades principales de rooibos: el rooibos verde y el rooibos rojo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

            En la primera, las hojas recolectadas se tratan directamente para su envasado, estas presentan un color amarillento muy genuino; en la segunda, se dejan secar y oxidar al sol durante un d\u00eda, adquiriendo un color marr\u00f3n rojizo y un mayor aroma. Esta \u00faltima es la variedad m\u00e1s com\u00fan, aunque la primera presenta una mayor concentraci\u00f3n de polifenoles antioxidantes, por lo que su consumo suele ser recomendado en procesos y tratamientos contra los signos visibles de la edad.<\/p>\n\n\n\n

            Si bien es cierto que los amantes de la pureza prefieren el rooibos rojo puro, a secas, dulce y suave, hoy en d\u00eda existen multitud de variaciones que buscan maximizar los beneficios de esta bebida o alterar sus matices en sabor y aroma.<\/p>\n\n\n\n

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            1. Rooibos<\/strong> de sabores: todo un mundo de sensaciones<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

              Rooibos de naranja<\/a>, rooibos de chocolate, rooibos de vainilla, rooibos con canela, rooibos de fresa, rooibos de menta\u2026:\u00a0los\u00a0rooibos<\/strong>\u00a0con sabores variados<\/a>\u00a0son cada vez m\u00e1s habituales y tienen mejor acogida entre un p\u00fablico joven que busca nuevas sensaciones de la mano de flores y frutos especialmente aromatizantes.<\/p>\n\n\n\n

              De hecho, en el mercado es habitual encontrar packs <\/em>de rooibos variados, dise\u00f1ados para ofrecernos un surtido de lo m\u00e1s plural con el fin de abrir nuestro paladar a todo un mundo de nuevas sensaciones. Estos packs<\/em> son tambi\u00e9n una buena alternativa como regalo original de una experiencia diferente.<\/p>\n\n\n\n

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              1. Rooibos para los amantes del T\u00e9 Chai<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                No son los \u00fanicos, tambi\u00e9n ganan adeptos los rooibos ex\u00f3ticos, como aquellos que mezclan\u00a0rooibos con especias para obtener una infusi\u00f3n de Chai masala<\/a>, la soluci\u00f3n perfecta para los amantes del T\u00e9 Chai que, lamentablemente, no puedan disfrutar de esta bebida por resultar estimulante.<\/p>\n\n\n\n

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                1. Rooibos con extra de poder relajante<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                  Y tambi\u00e9n tenemos los rooibos pensados para incrementar las propiedades innatas de esta bebida gracias a la incorporaci\u00f3n de otro tipo de ingredientes naturales. Un buen ejemplo lo encontramos en la\u00a0gama de rooibos especialmente relajantes y digestivos<\/a>\u00a0al estar mezclados con an\u00eds, regaliz o melisa.<\/p>\n\n\n\n

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                  1. C\u00f3mo puede tomarse el rooibos<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                    El rooibos puede tomarse solo, caliente o incluso fr\u00edo, o mezclado con leche y un poco de az\u00facar, aunque su sabor dulce, sobre todo si incluye frutas o especias, no invite a a\u00f1adir edulcorantes.<\/p>\n\n\n\n

                    Para prepararlo, basta con poner 100 ml de agua a calentar junto a dos cucharaditas de rooibos o una bolsita o pir\u00e1mide ensobrada<\/strong> y dejar hervir durante 5 minutos. Despu\u00e9s, retiramos, tapamos y dejamos reposar otros 5 minutos. Listo.<\/p>\n\n\n\n

                    Para darle un toque especial, podemos a\u00f1adir un poco de vainilla fresca, una rodaja de jengibre o incluso trocitos de fruta como melocot\u00f3n, estos \u00faltimos en su versi\u00f3n fr\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

                    Si te apasionan las bebidas vegetales, tambi\u00e9n puedes acompa\u00f1ar tu rooibos con leche de soja, arroz o almendra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    El rooibos es una infusi\u00f3n sin te\u00edna o cafe\u00edna que ha conquistado las preferencias de millones de consumidores por sus sabores afrutados y relajantes.  Rooibos: \u00bfqu\u00e9 es? Hace tiempo que el rooibos se convirti\u00f3 en la bebida predilecta de quienes adoran las infusiones pero desean prescindir de la te\u00edna o de la cafe\u00edna y de sus efectos estimulantes. De hecho, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":580,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-104","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-escuela-de-te"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cafesforonda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cafesforonda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cafesforonda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cafesforonda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cafesforonda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=104"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.cafesforonda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":860,"href":"https:\/\/www.cafesforonda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/104\/revisions\/860"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cafesforonda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/580"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cafesforonda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cafesforonda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cafesforonda.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}